राष्‍ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने नीब करौरी बाबा की कुटिया में ध्‍यान लगाया। उन्‍होंने उनकी समाधि को श्रद्धा भाव से प्रणाम किया। मथुरा: राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू उत्तर प्रदेश के तीन दिवसीय दौरे पर हैं। इस दौरान शुक्रवार को राष्ट्रपति वृंदावन पहुंची, जहां उन्होंने श्री हित राधा केली कुंज आश्रम में प्रसिद्ध संत प्रेमानन्द महाराज से मुलाकात की। सुरक्षा के कड़े इंतजामों के बीच हुई इस शिष्टाचार भेंट में राष्ट्रपति और महाराज ने मुख्य रूप से अध्यात्म, सेवा और जनकल्याण जैसे विषयों पर चर्चा की। इसके बाद राष्‍ट्रपति ने नीब करौरी आश्रम पहुंचकर बाबा की कुटिया में ध्‍यान लगाया और समाधि स्‍थल पर श्रद्धा भाव से प्रणाम किया। यहां उन्‍होंने बाबा के उपदेशों के संग्रहालय को देखा और आध्‍यात्मिक गुरु अनुरागकृष्‍ण पाठक से आश्रम और बाबा को लेकर चर्चा की। पाठक ने नीब करौरी बाबा से जुड़ी कुछ यादों को बताया। इस मौके पर राष्‍ट्रपति ने कहा कि इस दिव्‍य भूमि पर आकर वह खुद को सौभाग्‍यशाली मान रही हैं। प्रसाद कंबल माथे पर लगाया नीब करौरी बाबा के प्रसाद कंबल को माथे लगाने  के बाद राष्‍ट्रपति ने कहा कि दिव्‍यभूमि के दिव्‍य मंदिरों में आकर वह धन्‍य हो गई हैं। यह उनका सौभाग्‍य है कि आज बाबा का प्रसादी कंबल उन्‍हें मिला है। इसके बाद महाराज की कुटिया पहुंचकर उन्‍होंने ध्‍यान लगाया। साध्वी ऋतंभरा के वात्सल्य ग्राम में बच्‍चों संग खिंचवाए फोटो अपनी यात्रा के दौरान राष्ट्रपति साध्वी ऋतंभरा द्वारा स्थापित संस्था वात्सल्य ग्राम में भी गई। यह संस्था बुजुर्गों और अनाथ बच्चों की देखभाल के लिए जानी जाती है। राष्ट्रपति ने यहां संस्थान के कामकाज की जानकारी लेंगी और बच्चों व बुजुर्गों से मुलाकात की। राष्‍ट्रपति ने प्रोटोकॉल से इतर बच्‍चों के कार्यक्रम देखे तो गोकुलम में बच्‍चों और उनके साथ रह रहे लोगों से भी मिलीं। बच्‍चों के साथ फोटो भी खिंचाए। आज गोवर्धन परिक्रमा के बाद दिल्‍ली होंगी रवाना राष्ट्रपति की यात्रा का अंतिम दिन 21 मार्च को गोवर्धन के दंगहाटी मंदिर में प्रार्थना और सात मील की पारंपरिक गोवर्धन परिक्रमा के साथ समाप्त होगा। इसके बाद वे नई दिल्ली के लिए रवाना होंगी। केली कुंज आश्रम में हुआ भव्‍य स्‍वागत राष्‍ट्रपति वृंदावन में सबसे पहले श्री हित राधा केली कुंज आश्रम पहुंचीं। यहां प्रेमानंद महाराज के अनुयायियों और शिष्यों ने राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू का भव्य और पारंपरिक तरीके से स्वागत किया। राष्ट्रपति ने आश्रम में समय बिताते हुए संत के आशीर्वाद लिया और उनके विचारों को समझा। इस अवसर पर उन्होंने कहा कि ऐसे आध्यात्मिक मार्गदर्शक समाज में सेवा और नैतिक मूल्यों को बढ़ावा देते हैं। उनके साथ बातचीत में दोनों ने समाज की भलाई और लोगों के कल्याण पर भी चर्चा की। इस्‍कॉन मंदिर की आरती में लिया हिस्‍सा इससे पहले, राष्‍ट्रपति ने 19 मार्च को अयोध्या स्थित श्री राम जन्मभूमि मंदिर में ‘श्री राम यंत्र’ की स्थापना की और वैदिक मंत्रों के साथ प्रार्थना की। यह यंत्र मंदिर की दूसरी मंजिल पर स्थापित किया गया है और इसे मंदिर निर्माण का अंतिम स्तर माना जाता है। इस स्थापना के साथ ही मंदिर का निर्माण कार्य पूरी तरह से पूरा हुआ माना जा रहा है। इसके बाद राष्ट्रपति गुरुवार शाम मथुरा पहुंचीं और वहां इस्कॉन मंदिर गईं। उन्होंने मंदिर में प्रार्थना की और शाम की आरती में भाग लिया।

ईरान के मिनाब शहर का कब्रिस्तान टूटे सपने और अधूरी जिंदगियों के अनकहे दर्द का दस्तावेज बन गया है। 28 फरवरी को इस शहर में मिसाइल हमले में प्राइमरी स्कूल के 168 बच्चे मारे गए थे। तेहरान: ईरान के मिनाब शहर का एक कब्रिस्तान इन दिनों सिर्फ दफनाए गए बच्चों की जगह नहीं, बल्कि टूटे हुए सपनों, अधूरी जिंदगियों और अनकहे दर्द का दस्तावेज बन गया है। हर रोज सूरज ढलते ही यहां अजीब सी हलचल शुरू होती है। यह किसी उत्सव की नहीं, बल्कि उस खामोश मातम की है, जिसे शब्दों में बांध पाना मुश्किल है। 28 फरवरी को मिसाइल हमले में प्राइमरी स्कूल के 168 बच्चे मारे गए थे। कब्र के पास रात बिताने वाले लोग उन्हीं बच्चों के घरवाले हैं। बेटी से ऐसे बात करती हैं, जैसे वह कब्र में सुन रही हो अमीना करीमी की 7 साल की बेटी लैला 28 फरवरी के हमले में मारी गई थी। अब अमीना हर रात बेटी की कब्र के पास आती है। वह फुसफुसाते हुए कुरान पढ़ती हैं, दुआ करती है और अपनी बेटी से ऐसे बात करती हैं जैसे वह सुन रही हो। अमीना कहती है, 'इस बार रमजान मेरे लिए सिर्फ दुख लेकर आया। कभी-कभी मैं उसकी हंसी याद करती हूं, उसका स्कूल जाना, उसके सपने और बस आंखें बंद कर लेती हूं।' ठंडी रातों में भी अमीना वहीं बैठी रहती हैं। उनके लिए मोमबत्ती की हल्की रोशनी ही अब एकमात्र सहारा है। 7 साल के बेटे का खेलना, हंसना भूल नहीं पा रही रेजा रेजा जारेई अपने 7 साल के बेटे अली की कब्र के पास पूरी रात बिताती हैं। वह कहती है, 'मैं उसके छोटे-छोटे पलों को याद करती हूं। उसका खेलना, दोस्तों के साथ हंसना। मुझे उसकी जिंदगी की छोटी-छोटी बातें याद हैं। वह कैसे स्कूल जाता था। उसके दोस्त ... ' उन्होंने आगे कहा, 'यहां रात एकदम शांत होती है, सिवाय दुआओं और कुरान की आयतों के। 'दर्द तो कम नही होता, पर सहना आसान हो जाता है' 40 साल की रेहाना अकबरी फार ने अपनी S साल की बेटी जेहरा को खो दिया। रेहाना कहती हैं, 'मैं कभी-कभी कब्र के पास लेट जाती हूं और अपनी आंखें बंद कर लेती हूं। उसे अपने करीब महसूस करने की कोशिश करती हूं।' रेहाना ने बताया कि आसपास मौजूद दूसरे परिवारों की आवाजें, बातचीत, पाठ और यादें साझा करना, रातों को थोड़ा कम असहनीय बना देती हैं। हम उन खेलों के बारे में बात करते हैं जो हमरे बच्चों को पसंद थे, और हम उनकी हंसी के पलों को फिर से जीते हैं। यह सब रात को थोड़ा कम अकेलापन भरा बना देता है। दुखों की काली रातों के गवाह बच्चे भी हैं दुखों की इन काली रातो के गवाह बच्चे भी है, जो अपने भाई-बहनों या रिश्तेदारों को खो चुके हैं। वे सीख रहे है कि असहनीय दुख के साथ कैसे जिया जाता है। एक ऐसी सीख, जो शायद उनकी उम्र के लिए बहुत जल्दी है। रमजान में सहरी में कुछ लोग थोड़ा-बहुत खाते, चाय पीते, लेकिन ज्यादातर के लिए यह सिर्फ एक रस्म बनकर रह गया था। फिर धीरे-धीरे लोग अपनी चीजें समेटते, मोमबत्तिया बुझाते और कब्रिस्तान खाली होने लगता। लेकिन यह खालीपन अस्थायी है। क्योंकि जैसे ही अगली शाम ढलेगी, ये परिवार फिर लौट आएंगे, अपने बच्चों के पास, अपने दर्द के साथ और उस उम्मीद के साथ कि शायद साथ बैठने से, याद करने से, यह बोझ थोड़ा हल्का हो सके।

वेदांता समूह की कंपनी भारत एल्यूमिनियम कंपनी लिमिटेड (बालको) में पहली बार महिला क्रेन पायलट्स की तैनाती की गई है। यह पहल देश के सबसे उन्नत, तकनीक-संचालित स्मेल्टर क्षेत्र में महिला-प्रथम ऑपरेटिंग मॉडल को आगे बढ़ाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। इसमें कुल 30 महिलाओं को तैनात किया गया है, जिनमें 10 बीम-रेजिंग ऑपरेटर और 20 पीटीएम पायलट शामिल हैं। यह उपलब्धि बालको के लिए एक मील का पत्थर है, जो इसके ‘मिलियन टन क्लब’ में प्रवेश के साथ जुड़ी हुई है। इन महिला पायलट्स ने सिमुलेटर सत्र और ऑन-द-जॉब प्रशिक्षण के माध्यम से एक सख्त प्रशिक्षण प्रक्रिया पूरी की है। अब वे पॉट रूम के महत्वपूर्ण कार्य, जैसे एनोड बदलना, कवरिंग करना, पिघले हुए एल्यूमिनियम की टैपिंग और बीम-रेजिंग, का संचालन कर रही हैं। इससे इलेक्ट्रोलाइटिक रिडक्शन सेल्स का संचालन तय मानकों के भीतर स्थिर और निरंतर बना रहता है। साथ ही सभी पॉटलाइनों में बीम-रेजिंग गतिविधियां अब पूरी तरह महिलाओं द्वारा संचालित की जा रही हैं, जहां प्रत्येक पॉट रूम में महिला बीम-रेजिंग प्रभारी नियुक्त की गई हैं। बालको के मुख्य कार्यकारी अधिकारी एवं निदेशक राजेश कुमार ने कहा कि बालको में हम मैन्युफैक्चरिंग के काम को बेहतर बनाने के समावेशिता को बढ़ावा देने पर जोर दे रहे हैं। महिला क्रेन पायलट्स की तैनाती सिर्फ एक उपलब्धि नहीं है, बल्कि यह काम करने के तरीके में एक बड़ा बदलाव है। हम नई तकनीक, अच्छे प्रशिक्षण और समान अवसर प्रदान कर अपने कर्मचारियों की पूरी क्षमता को आगे ला रहे हैं। जैसे ही हम 1 मिलियन टन उत्पादन के स्तर तक पहुंच रहे हैं, यह बदलाव दिखाता है कि हम एक ऐसा कार्यस्थल बना रहे हैं जो बेहतर प्रदर्शन करने वाला, समानता वाला और भविष्य के लिए तैयार है। पीटीएम पायलट नाज़ फातिमा ने कहा कि पीटीएम पायलट के रूप में काम करना चुनौतीपूर्ण होने के साथ-साथ बेहद संतोषजनक भी है। सबसे खास बात यह है कि कंपनी हम पर भरोसा करती है और हमारे विकास में निवेश करती है। यह गर्व की बात है कि हमारा काम सीधे बालको की प्रगति में योगदान देता है और हम औद्योगिक क्षेत्र में महिलाओं के लिए एक नया भविष्य बना रहे हैं। बालको ने 2022 से ट्रांसजेंडर पेशेवरों को भी अपने संयंत्र के मुख्य कार्यों में शामिल किया, जिसकी शुरुआत फोर्कलिफ्ट ऑपरेशन और सुरक्षा सेवाओं से हुई थी। इसके बाद इसका विस्तार किया गया और जेंडर री-अफर्मेशन नीतियों के तहत 30 दिन का वेतन सहित अवकाश और वित्तीय सहायता जैसी सुविधाएं भी प्रदान की गईं। इस प्रकार बालको छत्तीसगढ़ में ट्रांसजेंडर सहयोगियों को एल्यूमिनियम संचालन में शामिल करने वाली अग्रणी औद्योगिक कंपनियों में से एक बन गया है। ये सभी पहल पारंपरिक रूप से मैन्युफैक्चरिंग क्षेत्रों को अधिक समावेशी बनाने और भविष्य के लिए तैयार औद्योगिक कार्यबल के निर्माण की दिशा में कंपनी की प्रतिबद्धता को दर्शाती हैं।

मथुरा में शनिवार तड़के गोरक्षक फरसे वाले बाबा की बाइक को एक ट्रक ने कुचल दिया। बाबा की मौत के बाद गोरक्षक और हिंदू संगठनों के लोग आक्रोशित हो गए। आरोप लगाया कि गोतस्‍करों ने बाबा की हत्‍या की है। कोसीकलां थानाक्षेत्र के नवीपुर इलाके में हुई घटना के बाद लोगों ने आगरा दिल्‍ली हाइवे जाम कर दिया। दोनों तरफ करीब 5 किलोमीटर का जाम लग गया। इसे कई विदेशी नागरिक भी फंसे रहे। फरसे वाले बाबा पूरे ब्रज क्षेत्र में अपने निडर स्‍वभाव और गोसेवा के लिए जाने जाते थे। पुलिस जब प्रदर्शनकारियों को समझाने पहुंची तो उन्‍होंने पथराव शुरू कर‍ दिया। जवाबी कार्रवाई में पुलिस ने आंसू गैस के गोले छोड़े और रबर की गोलियां दागीं। इसके बाद भीड़ में अफरा-तफरी मच गई। भीड़ ने पुलिस और प्रशासन के कई अफसरों के वाहनों को क्षतिग्रस्‍त कर दिया। तीन घंटे की मशक्‍कत के बाद पुलिस ने जाम हटवा दिया। मौके पर स्थिति नियंत्रण में है। मथुरा के एसएसपी श्‍लोक कुमार ने गोतस्‍करी से जुड़े दावों को खारिज किया है। उनका स्‍पष्‍ट कहना है कि फरसे वाले बाबा की मौत सड़क हादसे में हुई है। यहां जानिए हर अपडेट: 20 साल अयोध्‍या में भी रहे थे फरसे वाले बाबा मथुरा के छाता ब्‍लाक के आजनोख में बाबा की बड़ी गोशाला है। हर साल गोपाष्‍टमी पर वह विशाल आयोजन करते थे। बाबा मूलरूप से फिरोजाबाद के रहने वाले थे। वह जब आठ साल के थे तभी उन्‍होंने माता पिता को छोड़ दिया था। घर से वह अयोध्‍या चले आए और यहां 20 साल रहे। 02:29 PM, Mar 21 2026 अपने साथ फरसा लेकर चलते थे चंद्रशेखर फरसे वाले बाबा का असली नाम चंद्रशेखर था। निडर स्‍वभाव के बाबा अपने साथ फरसा रखा करते थे। इसीलिए उनका ऐसा नाम पड़ गया। वह मथुरा के कोसीकलां और आसपास के इलाकों में अवैध गोतस्‍करी पर नजर रखते थे। वह कई हिंदूवादी संगठनों से भी जुड़े हुए थे। बाबा ने गोरक्षकों की टीम बना रखी थी। 01:48 PM, Mar 21 2026 गोतस्‍करी को कोई मामला नहीं, सड़क हादसे में हुई बाबा की मौत: एसएसपी श्‍लोक कुमार मथुरा के एसएसपी श्‍लोक कुमार का कहना है कि फरसे वाले बाबा की मृत्‍यु सड़क दुर्घटना में हुई है। उन्‍होंने एक वाहन को संदिग्‍ध मानकर रोकर लिया था। उसी समय घना कोहरा होने के कारण पीछे से आए राजस्‍थान नंबर के एक ट्रक ने उनको टक्‍कर मार दी जिसमें उनकी मौत हो गई। इस कंटेनर में गोवंश नहीं बल्कि किराने से जुड़ा सामान लदा हुआ था। इस मामले में किसी तरह की गोस्‍तकरी की बात सामने नहीं आई है 01:16 PM, Mar 21 2026 अखिलेश यादव ने यूपी सरकार पर साधा निशाना मथुरा में फरसे वाले बाबा की मौत के बाद सपा मुखिया अखिलेश यादव ने यूपी सरकार पर निशाना साधा है। अखिलेश यादव ने कहा कि हमें इस बारे में सोचना होगा कि BJP कहां तनाव पैदा कर सकती है। उन्‍होंने कहा कि अब यहां कोई कानून-व्यवस्था नहीं बची है। अगर किसी को यह सीखना है कि चीजों को नफरत में कैसे बदला जाता है, तो वे BJP से सीख सकते हैं। 12:45 PM, Mar 21 2026 पथराव करने वालों के घर जाकर पुलिस दे रही दबिश सीएम योगी आदित्‍यनाथ ने मथुरा में फरसे वाले बाबा की मौत और हिंसा मामले पर सख्‍ती दिखाई है। सीएम योगी के आदेश के बाद स्‍थानीय पुलिस पूरी तरह से अलर्ट हो गई है। पथराव और हंगामा करने वालों के घर जाकर दबिश दिया जा रहा है। बवाल के बाद जो बाइकें हाइवे पर छूट गई थीं, उनको जब्‍त कर थाने लाया जा रहा है। 12:42 PM, Mar 21 2026 आगरा रेंज के डीआईजी शैलेश कुमार पांडे ने बताया कि गोरक्षक फरसे वाले बाबा की मौत सड़क हादसे में हुई है। इस मामले में किसी भी तरह की गोस्‍तकरी नहीं हुई है। फिलहाल स्थिति पर पुलिस ने नियंत्रण पा लिया है। हिंसा में शामिल लोगों पर सख्‍त कार्रवाई की जाएगी। पूरे मामले की जांच चल रही है। कुछ लोगों को हिरासत में लेकर पूछताछ की जा रही है। 12:36 PM, Mar 21 2026 बाबा के अंतिम दर्शन के लिए उमड़ा जनसैलाब फरसे वाले बाबा के अंतिम दर्शन के लिए जनसैलाब उमड़ पड़ा है। उनका पार्थिव शरीर उनके गांव अजनोक स्थित गोशाला पहुंच चुका है। यहां हजारों श्रद्धालु मौजूद हैं। छाता-बरसाना मार्ग पर जाम के हालात बन चुके हैं। दूर-दूर से गोभक्‍त बाबा के अंतिम दर्शन करने के लिए आ रहे हैं। तीन घंटे बाद खुलवाया जा सका जाम पुलिस और प्रशासन की कड़ी मेहनत के बाद करीब तीन घंटे बाद दिल्‍ली आगरा हाइवे पर जाम खोला जा सकता। पुलिस ने आंसू गैस के गोले दागकर प्रदर्शनकारियों को खदेड़ा। लोगों ने पुलिस और प्रशासन के कई अफसरों के वाहन क्षतिग्रस्‍त कर दिए जिससे दहशत फैल गई। 12:30 PM, Mar 21 2026 आरोपियों को बख्‍शा नहीं जाएगा: सीएम योगी आदित्‍यनाथ फरसे वाले बाबा की मौत के फैली हिंसा पर मुख्‍यमंत्री योगी आदित्‍यनाथ ने सख्‍त रुख दिखाया है। उन्‍होंने पूरे मामले के जांच के आदेश दिए हैं। योगी ने कहा कि जिम्‍मेदार लोगों की जवाबदेही तय हो। आरोपी कोई भी हो, बख्‍शा नहीं जाएगा। 12:25 PM, Mar 21 2026 सड़क पर नजर आ रहे पत्‍थर ही पत्‍थर फरसे वाले बाबा पूरे ब्रज में इतने मशहूर थे कि उनकी मौत की खबर पाकर लोग सड़कों पर उतर आए। समझाने आई पुलिस से उनकी झड़प हो गई। इसके बाद उन्‍होंने पुलिसकर्मियों पर पत्‍थरों की बरसात कर दी। पूरे सड़क पर हर तरफ पत्‍थर ही पत्‍थर नजर आ रहे हैं। पूरा इलाका पुलिस छावनी में तब्‍दील मौके पर डीआईजी शैलेश कुमार पांडे प्रदर्शकारियों को समझाने के लिए पहुंचे। भारी मात्रा में पुलिस फोर्स तैनात है। पुलिस उपद्रवियों की पहचान कर रही है। फिल्‍हाल मौके पर शांति व्यवस्था कायम है। 12:06 PM, Mar 21 2026 पुलिस ने आंसू गैस के गोले छोड़े प्रदर्शनकारियों को समझाने पहुंचे डीआईजी की भी लोगों ने बात नहीं सुनी और पथराव कर दिया। इस घटना में आधा दर्जन पुलिसकर्मी घायल हो गए। इसके जवाब में पुलिस ने आंसू गैस के गोले छोड़े और रबर की गोलियां चलाईं। 12:05 PM, Mar 21 2026 कई अफसरों की गाड़ियों में तोड़फोड़ उग्र भीड़ ने अफसरों की कारों को भी निशाना बनाया। एसपीआरए, सीओ छाता, गोविंद नगर, शेरगढ़ और एडीएम प्रशासन समेत कई गाड़ियों में तोड़फोड़ की गई है। हालात को देखते हुए अतिरिक्‍त पुलिस बल तैनात कर दिया गया है। 12:05 PM, Mar 21 2026 पुलिस एक्‍शन से भीड़ में मची अफरातफरी पुलिस एक्‍शन के बाद भीड़ में अफरातफरी मच गई। लोग इधर उधर भागते नगर आए। पुलिस ने घटनास्‍थल से एक आरोपी को हिरासत में ले लिया है। पुलिस का कहना है कि वह फरार आरोपियों को पकड़ने के लिए दबिश दे रही है। लंबे ट्रैफिक जाम में फंसे हैं विदेशी नागरिक हाइवे पर जाम के कारण लंबा ट्रैफिक जाम लग गया, इसमें विदेशी नागरिक भी फंसे रहे। कई वाहन गलत दिशा से निकलने का प्रयास करते रहे इसकी वजह से अफरातफरी मच गई। उग्र भीड़ ने एडीएम प्रशासन की गाड़ी को भी क्षतिग्रस्‍त कर दिया। 12:05 PM, Mar 21 2026 बाइक से कंटेनर का पीछा कर रहे थे बाबा पुलिस का कहना है कि फरसा वाले बाबा अपनी टीम के साथ गोतस्‍करों की कंटेनर का पीछा कर रहे थे। कोहरे के कारण पीछे से आ रहे वाहन ने उनको कुचल दिया। सूचना मिलने पर पुलिस मौके पर पहुंची।

छत्तीसगढ़ के दुर्ग जिले में 10 साल की एक छात्रा ने फांसी लगाकार आत्महत्या कर ली। छात्रा चौथी क्लास में पढ़ती थी। छोटे भाई से विवाद के बाद वह गुस्सा थी। दुर्ग: छत्तीसगढ़ के दुर्ग जिले में एक हैरान कर देने वाला मामला सामने आया है। यहां 10 साल की एक बच्ची ने फांसी लगाकर आत्महत्या कर ली। वह अपने छोटे भाई के डांटने से नाराज थी। बच्ची 4 क्लास में पढ़ती थी। जब छात्रा ने फांसी लगाया उस वक्त घर में परिवार का कोई बड़ा सदस्य मौजूद नहीं था। बताया जा रहा है कि कि भाई बहन के बीच झगड़ा हुआ जिसके बाद भाई ने उसे डांट दिया। मामला जामुल थाना क्षेत्र का है। घटना 19 मार्च की है। जानकारी के अनुसार, गणेश नगर वार्ड-5 में रहने वाली गुरप्रीत कौर चौथी क्लास में पढ़ती थी। वह स्वामी आत्मानंद स्कूल की छात्रा    थी। उसके पिता ड्राइवर हैं और मां ब्यूटी पार्लर चलती है। दोनों काम पर गए हुए थे। इसी दौरान भाई और बहन के बीच किसी बात को लेकर विवाद हुआ था। टेबल में चढ़कर लगाया फंदा जानकारी के अनुसार, घर में भाई और बहन थे। किसी बात को लेकर उसका अपने छोटे भाई से विवाद हो गया। जिसके बाद भाई ने उसे जमकर डांटा। भाई की डांट से छात्रा नाराज हो गई। वह अंदर कमरे में चली गई और दरवाजा बंद कर लिया। वहां उसने टेबल लगाकर सिलिंग फैन पर चुनरी से फांसी का फंदा बनाया और लटक गई। परिजन घर लौटे तो बहुत देर तक नहीं खोला गेट परिजन जब काम से लौटे तो उन्होंने बेटी को आवाज दी लेकिन उसने बहुत देर तक गेट नहीं खोला। उसके बाद जब परिजनों ने देखा तो वह फांसी के फंदे पर लटक रही थी। इसके बाद आनन-फानन में परिजन और पड़ोसियों ने बच्ची को फंदे से उतारा और उसे अस्पताल लेकर गई लेकिन डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया। शुक्रवार को हुआ अंतिम संस्कार बच्ची का अंतिम संस्कार शुक्रवार को किया गया। परिजनों ने मामले की जानकारी पुलिस को भी दी है। पुलिस अधिकारियों के अनुसार, मर्ग कायम कर लिया है और पूरे मामले की जांच की जा रही है। पुलिस सभी एंगल से घटना की जांच कर रही है।

भारत सरकार उन मालवाहक जहाजों के लिए आपातकालीन निकासी योजना बना रही है, जो ईरान जंग की वजह से होर्मुज स्ट्रेट में फंस गई हैं। इन जहाजों को निकालने में इंडियन नेवी मदद करेगी। नई दिल्लीः भारत सरकार उन मालवाहक जहाजों के लिए आपातकालीन निकासी योजना बना रही है, जो ईरान जंग की वजह से होर्मुज स्ट्रेट में फंस गई हैं। सरकार को उम्मीद है कि इससे कच्चे तेल, नैचुरल गैस और कुकिंग गैस जैसी बेहद जरूरी चीजों की आपूर्ति बहाल हो सकेगी। शिपिंग महानिदेशालय की ओर से कैबिनेट सचिवालय को सौंपे गए एक प्रस्ताव के मुताबिक इस रणनीति में होर्मुज़ जलडमरूमध्य से गुजरने वाले जहाजों के लिए भारतीय नौसेना सुरक्षा मुहैया कराएगी। 22 जहाजों को निकालने में जुटी सरकार कुल मिलाकर, 22 जहाजों को सुरक्षित और व्यवस्थित तरीके से इस इलाके से बाहर निकालने के लिए चुना गया है। इन 20 जहाजों में से 10 लिक्विफाइड पेट्रोलियम गैस (LPG) ले जाने वाले जहाज हैं, सात कच्चे तेल के टैंकर हैं और तीन लिक्विफाइड नैचुरल गैस (LNG) ले जा रहे हैं। होर्मुज स्ट्रेट से दो कंटेनर जहाजों की आवाजाही को सुरक्षित बनाने पर भी बातचीत चल रही है। दुनिया के 20% तेल और गैस की सप्लाई इसी रास्ते से होती है। इंडियन नेवी की निगरानी में जहाजों की होगी निकासी इकनॉमिक टाइम्स की रिपोर्ट के मुताबिक "हॉर्मुज जलडमरूमध्य से जहाजों की सुरक्षित और व्यवस्थित निकासी सुनिश्चित करने के लिए नौसैनिक सुरक्षा और अन्य सुरक्षा उपायों की योजना बनाने पर बातचीत चल रही है।" एक प्रभावित निर्यातक ने कहा, "हालांकि सरकार के कई विभागों ने इस संकट को कम करने की पूरी कोशिश की है, लेकिन जमीनी स्तर पर उनके आदेशों को लागू करने की जरूरत है। तटस्थ देशों के स्वामित्व वाले खाड़ी क्षेत्र सभी जहाजों के लिए खुले रहने चाहिए, लेकिन युद्धरत देशों के खाड़ी क्षेत्र बंद रखे जा सकते हैं। सैन रेमो मैनुअल, एक्सपर्ट अधिकारी ने आगे कहा कि निर्यातकों के लिए एक समर्पित हेल्प डेस्क के साथ संयुक्त निगरानी की आवश्यकता है। आकलन के अनुसार, खाड़ी क्षेत्र में शिपिंग में आई रुकावटों से भारत पर काफी हद तक मैक्रोइकोनॉमिक दबाव पड़ने का अनुमान है, जिसकी मुख्य वजह माल ढुलाई की बढ़ी हुई लागत और कच्चे तेल की कीमतों में प्रति बैरल 3-5 डॉलर की लगातार बढ़ोतरी है। होर्मुज में नौसैनिक युद्ध कानून कैसे होता है लागू होर्मुज़ की खाड़ी का इस्तेमाल उच्च समुद्र क्षेत्रों के बीच अंतरराष्ट्रीय नौवहन के लिए किया जाता है और अंतरराष्ट्रीय कानून के तहत इसे अंतरराष्ट्रीय जल क्षेत्र माना जाता है। इस पानी पर तटवर्ती देशों का संप्रभुत्व होता है, लेकिन अन्य देशों के जहाजों को यहां से गुजरने का अधिकार होता है। तटवर्ती देशों को इनके मार्ग में किसी भी तरह की बाधा डालने की अनुमति नहीं है। सशस्त्र संघर्ष की स्थिति में, सशस्त्र संघर्ष का कानून या अंतरराष्ट्रीय मानवीय कानून लागू होता है, जिसमें नौसैनिक युद्ध कानून भी शामिल है। अधिकतर देशों द्वारा 1994 में अपनाए गए सैन रेमो मैनुअल का पालन किया जाता है, जो सशस्त्र संघर्ष के समय समुद्री कानून का मार्गदर्शन करता है। इस कानून के तहत, देश आमतौर पर युद्धरत और तटस्थ श्रेणी में विभाजित होते हैं। तटस्थ देशों के जहाज, यहां तक कि उनके युद्धपोत, युद्धरत जलसंधि से गुजर सकते हैं। उन्हें यह सलाह दी जाती है कि तटस्थ युद्धपोत अपनी यात्रा के बारे में सूचना दें। कानून के अनुसार, युद्धरत देशों को तटस्थ जहाजों को निशाना नहीं बनाना चाहिए। होर्मुज़ की खाड़ी के ईरानी क्षेत्र को युद्धकाल में नौसैनिक युद्ध क्षेत्र माना जाता है। युद्धरत देशों के लिए तटस्थ देशों के वैध अधिकारों का सम्मान करना आवश्यक है। हालांकि, तटस्थ देशों के वाणिज्यिक जहाजों की कानूनी सुरक्षा कमजोर है, और इस कारण कई जहाज जलसंधि से गुजरने से बचते हैं। होर्मुज स्ट्रेट के बंद होने से भारत पर क्या होगा असर? रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत का सालाना इंपोर्ट बिल 30,000-50,000 करोड़ रुपये तक बढ़ सकता है। इसकी वजह से तिमाही ट्रेड डेफिसिट 5-10 अरब डॉलर तक बढ़ जाएगा। वहीं होलसेल प्राइस इंडेक्स (WPI) इन्फ्लेशन में 0.3 से 0.7 प्रतिशत अंकों की बढ़ोतरी होने की उम्मीद है। राष्ट्रीय लॉजिस्टिक्स लागत अस्थायी तौर पर मौजूदा 13-14% से बढ़कर सकल घरेलू उत्पाद (GDP) का 14-15% तक पहुंच सकती है। जहाजों के लिए सरकार ने योजना का किया ऐलान इस आकलन में बताया गया है कि शिपमेंट में देरी, मार्जिन में कमी और कंटेनर दरों में बढ़ोतरी के मिले-जुले असर से भारत की कुल एक्सपोर्ट ग्रोथ पर 2-4 प्रतिशत अंकों का नकारात्मक जोखिम पैदा हो गया है। भारत के केंद्र और राज्य सरकारों द्वारा संचालित बंदरगाहों पर लगभग 70,400 TEU (20-फुट के बराबर) कंटेनर फंसे हुए हैं। गुरुवार को सरकार ने एक्सपोर्ट कार्गो को सहायता देने के लिए 'रेज़िलियंस एंड लॉजिस्टिक्स इंटरवेंशन फॉर एक्सपोर्ट फैसिलिटेशन' (RELIEF) योजना की घोषणा की।

MS धोनी का मेरिल के वापी कैंपस का पहला दौरा, सीनियर सिटिज़न हेल्थ के लिए एक खास पहल के साथ 'ट्रीटमेंट ज़रूरी है' मूवमेंट को मज़बूत करता है वापी में मेरिल के ग्लोबल हेडक्वार्टर के अपने पहले दौरे पर, पूर्व भारतीय क्रिकेट कप्तान MS धोनी ने “ बचपना शुडन्ट रिटायर ” विषय पर दिल को छू लेने वाली और प्रेरणा देने वाली बातचीत की। “बचपना शुडन्ट रिटायर” मेरिल के देश भर में चल रहे पब्लिक हेल्थ मूवमेंट, “ट्रीटमेंट ज़रूरी है” पर आधारित है, जिसे समय पर डायग्नोसिस और एडवांस्ड मेडिकल थेरेपी तक पहुंच के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए शुरू किया गया था।  इस बड़े मूवमेंट को और आगे बढ़ाते हुए, “बचपना शुडन्ट रिटायर” ट्रीटमेंट ज़रूरी है के तहत एक खास सीनियर सिटिज़न हेल्थ पहल शुरू की गई है। यह कैंपेन इस बात पर ज़ोर देता है कि जल्दी पता लगाने, बचाव के लिए स्क्रीनिंग और नए इलाज के तरीकों तक पहुँच से कार्डियक, ऑर्थोपेडिक और उम्र से जुड़ी दूसरी बीमारियों में नतीजों में काफ़ी सुधार हो सकता है — आखिर में, सुनहरे सालों में आज़ादी और ज़िंदगी की क्वालिटी बनी रहती है। यह कैंपेन एक आसान लेकिन मज़बूत सोच को बढ़ावा देता है — उम्र भले ही बढ़ती जाए, लेकिन मज़ाक, उत्सुकता और खुशी की भावना कभी कम नहीं होनी चाहिए। इस बातचीत में ज़िंदगी के हर पड़ाव पर इज़्ज़त और उत्साह बनाए रखने की अहमियत पर ज़ोर दिया गया , खासकर इसलिए क्योंकि भारत में बुज़ुर्गों में लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियाँ लगातार बढ़ रही हैं।   कैंपेन के गहरे मकसद के बारे में बात करते हुए, MS धोनी ने ज़ोर देकर कहा, “ मेरा हमेशा से मानना रहा है कि अपनी सेहत का ध्यान रखना सबसे ज़रूरी कामों में से एक है जो आप कर सकते हैं — अपने लिए और उन लोगों के लिए जो आपसे प्यार करते हैं। हम सबकी ज़िम्मेदारी है, खासकर नई पीढ़ी की, कि हम यह पक्का करें कि हमारे माता-पिता और दादा-दादी को वह देखभाल, ध्यान और सपोर्ट मिले जिसके वे हकदार हैं। ट्रीटमेंट ज़रूरी है जैसी पहल इसी दिशा में एक कदम है, और मुझे इसका हिस्सा बनकर खुशी हो रही है। ”   परिवारों के लिए एक राष्ट्रीय आंदोलन पूरे देश में डिजिटल पार्टिसिपेशन मूवमेंट के तौर पर सोचा गया यह कैंपेन, युवा भारतीयों को अपने दादा-दादी के साथ अच्छा समय बिताने के लिए बढ़ावा देता है — चाहे बचपन का कोई खेल दोबारा खेलकर, कोई हॉबी शेयर करके, या बस रोज़मर्रा के किसी खुशी भरे पल को कैद करके। इमोशनल कनेक्शन को प्रिवेंटिव हेल्थकेयर अवेयरनेस के साथ मिलाकर, यह पहल इस बात को पक्का करती है कि इमोशनल वेलबीइंग और फिजिकल हेल्थ साथ-साथ चलते हैं।   भारत में जीवनशैली से जुड़ी स्वास्थ्य स्थितियों में तेजी से वृद्धि देखी जा रही है जो स्वस्थ उम्र बढ़ने को काफी प्रभावित करती हैं। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) और ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज अध्ययन के अनुसार, भारत में होने वाली सभी मौतों में से लगभग 28% हृदय रोगों के कारण होती हैं, जो उन्हें देश में मृत्यु दर का प्रमुख कारण बनाता है। साथ ही, बदलती जीवनशैली और कम होती शारीरिक गतिविधियों ने मोटापे को बढ़ा दिया है, राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS-5) की रिपोर्ट के अनुसार 24% से अधिक भारतीय वयस्क अब अधिक वजन वाले या मोटे हैं । ये कारक गतिशीलता संबंधी विकारों में वृद्धि में भी योगदान दे रहे हैं - इंडियन जर्नल ऑफ ऑर्थोपेडिक्स और NIH शोध डेटाबेस में प्रकाशित अध्ययनों का अनुमान है कि घुटने का ऑस्टियोआर्थराइटिस भारत में लगभग 4 में से 1 वयस्क को प्रभावित करता है , जो इसे विकलांगता का एक प्रमुख कारण बनाता है और देश में घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी का एक प्रमुख चालक बनाता है। ये सभी रुझान मिलकर रोगनिवारक स्क्रीनिंग, समय पर डॉक्टरी सलाह और उन्नत उपचारों तक पहुँच की बढ़ती ज़रूरत को उजागर करते हैं, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि बढ़ती जीवन प्रत्याशा के साथ-साथ लोगों को स्वस्थ और अधिक सक्रिय जीवन भी मिले।   इस कैंपेन को 'ट्रीटमेंट ज़रूरी है' प्लेटफॉर्म और मेरिल के ऑफिशियल मीडिया हैंडल पर बढ़ाया जाएगा। इसे प्रिंट, टेलीविज़न, रेडियो, सोशल मीडिया और डिजिटल प्लेटफॉर्म पर फैली एक बड़ी मल्टी-चैनल आउटरीच स्ट्रेटेजी का सपोर्ट मिलेगा, ताकि यह पूरे देश में आसानी से दिखे। टारगेटेड डिजिटल व्यूअरशिप माइलस्टोन, मेज़रेबल एंगेजमेंट मेट्रिक्स और क्यूरेटेड वीडियो बाइट्स और एक्सपर्ट की बातचीत के ज़रिए स्ट्रेटेजिक KOL पार्टिसिपेशन के साथ, इस मूवमेंट का मकसद सीनियर हेल्थ और एक्टिव एजिंग के बारे में लगातार, मेज़रेबल बातचीत शुरू करना है।   जैसे-जैसे भारत की आबादी लगातार बूढ़ी हो रही है, हेल्दी और इज्ज़तदार बुढ़ापे के बारे में बातचीत और भी ज़रूरी होती जा रही है। “बचपना शुडन्ट रिटायर” यह याद दिलाता है कि उम्र बढ़ने का मतलब ज़िंदगी के जोश से दूर जाना नहीं है — और समय पर हेल्थकेयर के बारे में जानकारी उस जोश को बनाए रखने में बहुत ज़रूरी भूमिका निभाती है।   यह कैंपेन देश भर के परिवारों से अपनी कहानियाँ शेयर करके इसमें हिस्सा लेने के लिए कहता है — छोटे वीडियो रिकॉर्ड करके, दिल से श्रद्धांजलि पोस्ट करके, या अपने दादा-दादी के साथ की प्यारी यादों को सेलिब्रेट करके। 'ट्रीटमेंट ज़रूरी है' प्लेटफॉर्म और कैंपेन मैसेजिंग के ज़रिए सोशल मीडिया पर इन पलों को शेयर करके, लोग अपनी यादों को एक ऐसी नेशनल कहानी में बदल सकते हैं जो बुज़ुर्गों की सेहत, सम्मान और साथ रहने को बढ़ावा दे।

ईरान के सुप्रीम लीडर अयातुल्ला खामेनेई की हत्या के बाद से कांग्रेस पार्टी ने एक बार फिर से प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर निशाना साधा है। कांग्रेस नेता पवन खेड़ा ने कहा कि जब अमेरिका और इजराइल द्वारा किसी राष्ट्राध्यक्ष की हत्या कर दी जाए तो चुप्पी कैसे कायम रह सकती है? नई दिल्ली: ईरान के सुप्रीम लीडर अयातुल्ला खामेनेई की हत्या के बाद से कांग्रेस पार्टी ने एक बार फिर से प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर हमला बोला है। कांग्रेस नेता पवन खेड़ा ने एक ताजा बयान देते हुए कहा कि जब अमेरिका और इजराइल द्वारा किसी राष्ट्राध्यक्ष की हत्या कर दी जाए तो चुप्पी कैसे कायम रह सकती है? क्या किसी भी जिम्मेदार देश, विशेषकर भारत, जिसने तीसरी दुनिया को नेतृत्व प्रदान करने की गौरवशाली विरासत संजोई है, के लिए चुप्पी कोई विकल्प है? जब 168 स्कूली बच्चियों की हत्या कर दी जाए तो आप चुप कैसे रह सकते हैं? आपको चुप क्यों रहना चाहिए? भारत के प्रधानमंत्री ने अयातुल्ला खामेनेई की हत्या की निंदा करने की भी हिम्मत नहीं दिखाई। कांग्रेस द्वारा उन पर बहुत दबाव डालने के बाद ही वे अंततः ईरानी सांस्कृतिक केंद्र गए। मुझे खेद है, चुप्पी कभी भी विकल्प नहीं हो सकती। पवन खेड़ा ने ''धुरंधर द रिवेंज'' फिल्म को लेकर दी प्रतिक्रिया पवन खेड़ा ने 'धुरंधर: द रिवेंज' फिल्म के बारे में प्रतिक्रिया देते हुए कहा "लोग कहते हैं कि 'धुरंधर' 85 वर्षीय राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोवाल की जीवनी पर बनी फिल्म है। और जब वे 'धुरंधर' फिल्म देख रहे थे और पॉपकॉर्न का आनंद ले रहे थे, तभी रूस ने आकर हमें यूक्रेन से आए इन छह लोगों के बारे में बताया। ये लोग न सिर्फ भारत में यूक्रेन से आए, बल्कि भारतीय सीमा पार करके म्यांमार गए, वहां विद्रोहियों को प्रशिक्षण दिया और फिर भारत लौट आए। और हमारे प्यारे धुरंधर पॉपकॉर्न खाने में मग्न थे।"

पेशाब के साथ शरीर के टॉक्सिन बाहर निकल जाते हैं। लेकिन अगर इसमें खून की मात्रा भी निकल रही है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। क्योंकि यह ब्लैडर कैंसर के खतरे की चेतावनी हो सकती है। लेकिन इस समस्या के पीछे किडनी इंफेक्शन या किडनी स्टोन भी होता है। इसलिए आपको यह पता होना चाहिए कि किस स्थिति में यह समस्या ब्लैडर कैंसर का सबसे मजबूत सिग्नल देती है।\ डॉक्टर के रूप में मैं यह बात अच्छी तरह जानता हूं कि पेशाब में होने वाले बदलाव से कई सारी गंभीर समस्याओं की जानकारी मिल सकती है। इसलिए अपने सभी मरीजों को यूरिन में होने वाले किसी भी असामान्य बदलाव को नजरअंदाज ना करने की सलाह देता हूं। पेशाब में खून आना एक गंभीर समस्या है, जो ब्लैडर कैंसर से जुड़ी हो सकती है। अगर आपको ब्लैडर कैंसर का ज्यादा जोखिम है, दर्द के बिना यूरिन में बार-बार खून आ रहा है और इसके साथ ब्लैडर कैंसर के दूसरे लक्षण भी दिख रहे हैं तो इस जानलेवा बीमारी की मजबूत आशंका बन जाती है। मेडिकल भाषा में कहते हैं हेमेट्यूरिया पेशाब में खून आने की समस्या को मेडिकल भाषा में हेमेट्यूरिया कहा जाता है। इसके पीछे यूरिन इंफेक्शन, किडनी स्टोन या कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट हो सकता है। लेकिन अगर यह संकेत बार-बार दिखता है तो ब्लैडर कैंसर की शुरुआत का इशारा भी हो सकता है। अगर इस कैंसर को शुरुआती स्टेज में पकड़ लिया जाए तो आसानी से इलाज हो सकता है। ब्लैडर कैंसर का बड़ा संकेत कब होता है हेमेट्यूरिया? यूरिन में होने वाली ब्लीडिंग इसलिए भी ज्यादा खतरनाक हो जाती है, क्योंकि यह मरीजों को चकमा दे सकती है। कई बार यह समस्या बिना किसी दर्द या तकलीफ के होती है, जिस वजह से मरीज का ध्यान इसपर तबतक नहीं जाता, जबतक कि वो अपने यूरिन का रंग नहीं देख लेता। लेकिन इसी स्थिति में यह ब्लैडर कैंसर का सबसे प्रमुख संकेत साबित होता है। पेशाब में खून आना बेहद चिंता का विषय है और इसे एक बार भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। डॉक्टर के पास जाकर इसकी जांच जरूर करवानी चाहिए। किन लोगों को है ज्यादा जोखिम? हमारे शरीर में यूरिन को स्टोर करने का काम ब्लैडर नाम की थैली करती है, जिसे हिन्दी में मूत्राशय कहते हैं। इसमें शुरू होने वाले कैंसर को ब्लैडर कैंसर कहा जाता है। आमतौर पर यह कैंसर ब्लैडर की अंदरुनी परत से शुरू होता है। धूम्रपान करने वाले, केमिकल्स के संपर्क में रहने वाले, उम्रदराज व्यक्ति और बार-बार यूरिन इंफेक्शन झेलने वाले लोगों को इसका खतरा ज्यादा होता है। धूम्रपान को ब्लैडर कैंसर का प्रमुख कारण इसलिए भी माना जाता है, क्योंकि तंबाकू में कई सारे खतरनाक केमिकल मौजूद होते हैं। यह हानिकारक तत्व यूरिन के साथ ब्लैडर में पहुंचते हैं और वहां जमा हो सकते हैं। धीरे-धीरे यह केमिकल ब्लैडर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं और कोशिकाओं की असामान्य ग्रोथ का कारण बन सकते हैं। किन लक्षणों पर रखें ध्यान? ब्लैडर कैंसर के कई सारे लक्षण होते हैं। यूरिन में खून आने के साथ अगर इसके दूसरे लक्षण भी दिख रहे हैं तो यह मूत्राशय के कैंसर की बड़ी चेतावनी हो सकती है। आइए इन सभी लक्षणों के बारे में जान लेते हैं। यूरिन में खून आना (लाल या गुलाबी रंग का पेशाब आना) बार-बार पेशाब आना यूरिन पास करते वक्त दर्द या जलन होना अचानक वजन कम होना या थकान रहना ये लक्षण अन्य बीमारियों के भी हो सकते हैं। लेकिन अगर ये लगातार बने रहें तो वक्त गंवाए बिना जांच करवा लेनी चाहिए। जांच और इलाज का तरीका डॉक्टर सबसे पहले मरीज की स्थिति जांचता है। उसके मुताबिक, यूरिन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड, सीटी स्कैन और सिस्टोस्कोपी जैसे टेस्ट की सलाह देता है। हर कैंसर की तरह ब्लैडर कैंसर को शुरुआती स्टेज में पकड़ना इलाज को काफी आसान और प्रभावी बना देता है। ब्लैडर कैंसर का इलाज बीमारी की स्टेज और गंभीरता पर निर्भर करता है। शुरुआती स्टेज में इसे सर्जरी या अन्य ट्रीटमेंट की मदद से कंट्रोल किया जा सकता है। एडवांस स्टेज में यह आसपास के टिश्यू और अंगों तक फैल जाता है, जिस वजह से इलाज काफी जटिल हो जाता है। क्या बचाव कर सकते हैं? ब्लैडर कैंसर का खतरा कम किया जा सकता है। इसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल हेल्दी बनानी चाहिए, जिसमें कुछ बदलाव आपकी मदद कर सकते हैं। धूम्रपान से दूरी बनाकर रखें। रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं। केमिकल्स के संपर्क से बचकर रहें। नियमित हेल्थ चेकअप करवाएं। यूरिन में खून आना एक चेतावनी भरा संकेत है। सही समय पर इसकी जांच करवाकर ब्लैडर कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को पकड़ा जा सकता है। खासकर जब यह समस्या दर्द के बिना बार-बार दिखाई दे तो बिल्कुल भी नजरअंदाज ना करें। हालांकि, इस लक्षण के पीछे यूरिन इंफेक्शन या किडनी स्टोन भी हो सकता है। इसकी पुष्टि के लिए डॉक्टर और जांच पर ही भरोसा करें। हमने इस लेख की समीक्षा कैसे की हमारी टीम हेल्थ और वेलनेस से जुड़े विषयों पर लगातार रिसर्च करती है और भरोसेमंद स्रोतों के आधार पर कंटेंट तैयार करती है। हर आर्टिकल अनुभवी मेडिकल एक्सपर्ट्स द्वारा रिव्यू किया जाता है, ताकि आपको सही, प्रमाणिक और भरोसेमंद जानकारी मिल सके। वर्तमान संस्करण Mar 20, 2026, 01:49 PM Medically Reviewed by Dr Vineet Malhotra Mar 20, 2026, 01:49 PM Written by नवल सिंह  ABN EXPRESS NEWS 24x7

LPG की डिमांड बढ़ने पर अब लोग इंडक्शन का ज्यादा इस्तेमाल करने लगे हैं। जो गैस के मुकाबले तेज और सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कई लोगों को इस पर दाल बनाने में डर लगता है कि कहीं सीटी से निकलने वाला पानी इंडक्शन को खराब न कर दे। एक्सपर्ट उर्मिला तोमर ने ना सिर्फ इंडक्शन पर दाल बनाने का तरीका बताया है बल्कि इंडक्शन को गंदा होने से बचाने का जुगाड़ भी शेयर किया है। इंडक्शन पर खाना बनाना कोई रॉकेट साइंस नहीं है, बस थोड़े से स्मार्ट तरीके अपनाने की जरूरत है। जैसे कि दाल बनाते समय सीटी से निकलने वाले पानी और गंदगी की वजह से कई लोग इसे इस्तेमाल करने से कतराते हैं। जबकि कुकिंग एक्सपर्ट उर्मिला तोमर द्वारा बताया गया न्यूजपेपर वाल खास तरीका आपकी समस्या हल कर सकता है। इंडक्शन पर सही वॉट का चुनाव और एक साधारण पुराने अखबार के इस्तेमाल से आप न केवल परफेक्ट दाल बना सकते हैं, बल्कि अपने इंडक्शन को भी गंदा होने से बचा सकते हैं। इस स्मार्ट किचन हैक की मदद से अब बिना किसी झंझट के मिनटों में पौष्टिक दाल तैयार होगी। सही बर्तनों का चुनाव इंडक्शन पर खाना बनाने के लिए सबसे जरूरी सही बर्तन का इस्तमाल करना है। दाल बनाने के लिए हमेशा फ्लेट तली वाले स्टील के कुकर का ही इस्तेमाल करें। इंडक्शन केवल उन्हीं बर्तनों पर काम करता है जो मैग्नेटिक हों और नीचे से पूरी तरह समतल हों। अगर कुकर का तल गोल होगा, तो वह गर्म नहीं होगा और बिजली की खपत भी ज्यादा होगी। वॉट और तापमान का सही तालमेल इंडक्शन को ऑन करने के बाद सही वॉट का चुनाव करना जरूरी है। उर्मिला के अनुसार, दाल बनाने के लिए शुरुआत में 700 वॉट से 900 वॉट के बीच का सिलेक्शन सबसे अच्छा रहता है। इस तापमान पर दाल धीरे-धीरे और अच्छी तरह पकती है। अगर आप बहुत ज्यादा वॉट का इस्तेमाल करेंगे, तो दाल जल सकती है या कुकर से पानी ज्यादा बाहर फेंक सकता है। तड़का और मसालों की तैयारी कुकर को इंडक्शन पर रखें और थोड़ा तेल या घी गर्म करें। तेल गरम होने पर इसमें लहसुन और जीरा डालें। इंडक्शन पर तड़का बहुत जल्दी तैयार हो जाता है, इसलिए ध्यान रखें। इसके बाद जरूरत के अनुसार पानी डालें और फिर धुली हुई दाल, नमक, हल्दी और अन्य मसाले मिला दें। आप चाहें तो पहले सादी दाल उबाल सकते हैं और बाद में ऊपर से तड़का लगा सकते हैं। सीटी और पकने का समय मसाले और दाल डालने के बाद कुकर का ढक्कन अच्छी तरह बंद कर दें। इंडक्शन पर दाल गैस के मुकाबले जल्दी गलती है। आमतौर पर 2 सीटी आने पर दाल पूरी तरह पक कर तैयार हो जाती है। सीटी आने के बाद इंडक्शन को तुरंत बंद न करें, बल्कि प्रेशर को अपने आप निकलने दें, ताकि दाल अंदर तक सॉफ्ट हो जाए। इंडक्शन को गंदगी से बचाने का प्रो टिप अक्सर दाल की सीटी आने पर पानी बाहर निकलता है , जो इंडक्शन के कांच और बटनों में जाकर उसे खराब कर सकता है। इससे बचने के लिए उर्मिला तोमर ने एक कमाल का तरीका बताया है। इसके लिए आप कुकर के नीचे एक पुराना अखबार बिछा दें। इंडक्शन खुद गर्म नहीं होता सिर्फ चुंबकीय क्षेत्र से बर्तन गर्म होता है, इसलिए अखबार जलता नहीं है। अगर सीटी से पानी या झाग निकलता भी है, तो वह अखबार सोख लेगा और आपका इंडक्शन बिल्कुल साफ रहेगा। सफाई और रखरखाव दाल बनने के बाद कुकर उठाएं और अखबार को हटाकर फेंक दें। आप देखेंगे कि आपका इंडक्शन टॉप पहले की तरह ही चमकदार है। अगर थोड़ा-बहुत पानी फिर भी किनारों पर चला गया हो, तो एक गीले कपड़े से उसे तुरंत पोंछ लें। इंडक्शन पर अखबार वाला यह तरीका न केवल आपकी मेहनत बचाता है, बल्कि मशीन की उम्र भी बढ़ाता है। डिस्क्लेमर: इस लेख में किए गए दावे यूट्यूब वीडियो और इंटरनेट पर मिली जानकारी पर आधारित हैं। ABN EXPRESS NEWS इसकी सत्यता और सटीकता जिम्मेदारी नहीं लेता है।

कोरबा, 20 मार्च 2026/ कलेक्टर कुणाल दुदावत के सख्त निर्देशों के बाद जिला प्रशासन ने आज अवैध रेत उत्खनन और परिवहन करने वालों के खिलाफ जिलेभर में एक बड़ी, तीव्र और समन्वित कार्रवाई को अंजाम दिया। राजस्व विभाग की विभिन्न टीमों ने एक ही दिन में 26 ट्रैक्टर और 1 जेसीबी को ज़ब्त कर स्पष्ट संदेश दिया गया है कि अवैध गतिविधियों को किसी भी सूरत में बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। कोरबा एसडीएम सरोज महिलांगे के नेतृत्व में तहसीलदार बरपाली सत्यपाल राय और राजस्व विभाग की टीम ने ग्राम चिचोली में छापेमारी की। इस कार्रवाई में अवैध रेत परिवहन के सात प्रकरण दर्ज किए गए और सभी सात ट्रैक्टर ज़ब्त किए गए। कोरबा तहसील क्षेत्र में तहसीलदार बजरंग साहू की टीम ने अवैध रेत उत्खनन में जुटे दो ट्रैक्टर और एक जेसीबी को पकड़ा। इनमें से एक ट्रैक्टर और जेसीबी को बरबसपुर घाट से तथा एक ट्रैक्टर को ग्राम बरीडीह घाट से ज़ब्त कर थाना उरगा के सुपुर्द किया गया। अनुविभाग पाली में एसडीएम रोहित सिंह के मार्गदर्शन में तहसीलदार भूषण मंडावी और राजस्व अमले ने भी कड़ी कार्रवाई की। पाली क्षेत्र में अवैध रेत उत्खनन में संलिप्त पांच ट्रैक्टर पकड़े गए और सभी को थाना पाली में जमा करा दिया गया। कटघोरा अनुविभाग में एसडीएम तन्मय खन्ना के नेतृत्व में कटघोरा, दीपका और दर्री तहसीलों में संयुक्त अभियान चलाया गया। इस कार्रवाई में कुल सात ट्रैक्टर अवैध रेत परिवहन करते हुए पकड़े गए, जिनमें कटघोरा तहसील से तीन, दीपका तहसील से तीन और दर्री तहसील से एक ट्रैक्टर शामिल है। सभी वाहनों को संबंधित थानों के सुपुर्द कर दिया गया है। इसी तरह पोड़ी उपरोड़ा एसडीएम मनोज कुमार ने बताया कि आज अवैध रेत उत्खनन-परिवहन के 5 प्रकरण दर्ज किए गये है। पोड़ी में 3 ट्रैक्टर और पसान तहसील में 2 ट्रैक्टर ज़ब्त किया गया है। जिला प्रशासन ने यह स्पष्ट कर दिया है कि यह केवल शुरुआत है। अवैध रेत उत्खनन और परिवहन के खिलाफ यह अभियान आगे भी पूरी सख़्ती के साथ जारी रहेगा। कलेक्टर ने सभी अनुविभागीय अधिकारियों और तहसीलदारों को निर्देशित किया है कि अवैध गतिविधियों में लिप्त किसी भी व्यक्ति को बख्शा न जाए और कार्रवाई भी सुनिश्चित की जाए।